Conseils bien-être

Les séances de conseils s'adressent à toute personne désirant aller vers un bien-être, tant d'un point de vue physique qu'émotionnel.

Dans un premier temps, nous allons définir quelles sont vos attentes et réaliser un bilan bien-être de la situation actuelle.

Ensuite, grâce aux pistes fournies par le bilan et une discussion approfondie, nous pourrons élaborer un plan d'action afin de répondre au mieux à vos attentes. Les moyens mis en œuvre sont très variés et adaptés à tous types de personnes : conseils personnalisés, séance de gym douce, méthodes de relaxation, respiration, posturologie, aromathérapie, phytothérapie, soins énergétiques, etc.

Ces séances sont très utiles également si vous avez du mal à gérer la situation sur le long terme. En agissant comme des rappels, à intervalles réguliers, les rendez-vous de "training" permettent d'adapter le plan d'action mis en place à vos besoins et vos contraintes. Un plan d'action n'est pas statique, il doit évoluer avec vous et votre environnement.

Les séances de conseils bien-être vous assurent :

• un soutien dans les efforts ou démarches
• des conseils personnalisés
• un suivi de votre évolution